Chi Gong & Healing Tao

in der Stille liegt die Kraft

Eine innere Zentrierung und gute Verbundenheit mit der Eigenwahrnehmung schafft Raum für Klarheit, Gelassenheit und gutes Netzwerken im Miteinander.

a) Chi Gong

Einfache fliessende Bewegung verbinden sich mit dem Atem so, dass der ganze Körper durchströmt wird und der Geist in eine körperlich zentrierte Ruhe kommt. Die Körperübungen erden und weiten zugleich.

b) Taoistische Meditation und Heilarbeit

Meditation führt uns in den inneren Raum stiller Selbstwahrnehmung. Darin öffnet sich ein liebevoller wertschätzender Raum der Achtsamkeit und Stille. Das Bewusstsein wird klar und Herz-Verbunden.

Die Meditationen und Übungen des “Heilenden Tao” befähigen uns unseren Energiehaushalt liebevoll selbst zu regulieren. Gesunde “Selbstliebe” und selbstregulierenden Umgang mit unseren Emotionen und Gefühlen führen zu innerer Stabilität und Gelassenheit.

Ein spezieller Teil von Übungen widmet sich dem heilenden Umgang mit der sexuellen Kraft. Taoistisches Tantra (Tao of Healing Love) zeigt uns wie wir diese wunderbare Kraft für unsere spirituelle Entwicklung als Liebende entfalten können und unsere Gesundheit und Persönlichkeit stärken.

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Impressum: Cornelia Jecklin, Zürich