Heilkraft Rhythmus & Meditation

Die Verbindung von schamanischem Trommeln und kontemplativer Achtsamkeit ist so alt wie die Menschheit. Diese Heilarbeit aktiviert die natürliche Fähigkeit unseres Wesens, sich selbst seelisch und körperlich zu regenerieren. Die inneren Heilkräfte werden spürbar aktiviert, so dass Sie in dieser Verbundenheit mit dem harmonisierten Energiekörper zu Hause selbst weiter „arbeiten“ können.

Dieses Trommeln verbindet uns mit einer Ur-Bewegung der Schöpfung, einem reinen Puls von ca. 4,5 Schlägen in der Sekunde. Die Schwingung von 4,5 Hertz entspricht den Thetawellen in unserem Gehirn. Die Einstimmung auf diese Frequenz, bewirkt eine Tiefenentspannung und bringt den Vagus-Nerv sehr schnell in einen harmonischen Zustand. Das ist sehr nährend und gesund. Meditation und kontemplative Achtsamkeit vertiefen die Erfahrung, während einfache Übungen des Chi Gong Erdung und Verbundenheit im Körper vermitteln.

Dieser Kurstag findet immer wieder ca. einmal im Monat statt. Er ist gleichermassen geeignet für Neueinsteiger wie für Menschen die gerne in diesem Kreis eine Möglichkeit für einen Tag in Stille, Kontemplation und heilsamer Regeneration durch das Schamanische Trommeln (Theta Trommeln) wahrnehmen wollen.

Ort: E&H Kultur Stiftung, Oberdorfstrasse 5, 8001 Zürich

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,Wolldecke

Vorhanden: indianische Rahmentrommeln

Mittagspause: 1 Stunde. Empfehlung: Mittagsbuffet im libanesischen Restaurant Noon, Oberdorfstrasse 9, 8001 Zürich

Beitrag: Nach freiem Ermessen (Empfehlung CHF 100)

Anmeldung direkt bei Cornelia Jecklin:

cornelia@corneliajecklin.ch

Mobil: 079-9046257